Halsbränna - Magsaftsreflux

Magsaftsreflux, mer känt som halsbränna, är ett tillstånd som många drabbas av i livet. Det kallas också för sura uppstötningar. Det är ett obehagligt problem som oftast går över av sig själv. Dock finns det en rad läkemedel som kan hjälpa dig om besvären blir för svåra eller om du ofta lider av detta.

Egentligen är halsbränna ett symptom på magsaftsreflux, då det syftar på den brännande känslan som uppstår i bröstet, men är en del av magsaftsreflux och sura uppstötningar.

Om du ofta drabbas av halsbränna, mer än en gång i veckan eller om det påverkar din vardag, bör du besöka din läkare och prata om problemen.

Du bör direkt kontakta läkare om du känner av bröstsmärtor eller tryck över bröstet. Speciellt om detta är kombinerat med smärta i armar eller käken, illamående eller kräkningar, eller andningssvårigheter då dessa symptom kan orsakas av problem med hjärtat.

Ungefär var femte person drabbas av magsaftsreflux.

Halsbränna orsakas av att magsaft kommer upp i matstrupen, men varför detta händer kan bero på lite olika orsaker.

En av orsakerna kan vara diafragmabråck, vilket betyder att den övre magmunnen fungerar sämre. Detta innebär att musklerna i diafragman är försvagad. Detta är vanligt och brukar inte leda till några symptom. Diafragmabråck blir också vanligare med åldern.

Risken för halsbränna ökar om du är överviktig. Detta på grund av att fetma skapar ett större tryck i buken. Övervikt kan också leda till diafragmabråck.

Följande kan också öka risken för halsbränna och sura uppstötningar:

• Kaffe
• Alkohol
• Drycker med kolsyra
• Juice
• Lök
• Syrliga produkter
• Peppermint
• Tomat
• Fet eller kryddstark mat
• Rökning
• Stress och ångest
• Mediciner (speciellt antiinflammatoriska medel)
• Graviditet

Magsaften består bland annat av saltsyra vilket är mycket surt och frätande. Slemhinnan i matstrupen skyddas på grund av detta av ett slemskikt samt av en mindre mängd saliv som följer med när du sväljer.

Slemhinnan kan skadas om magsaft ofta kommer upp i matstrupen.

Vad är magsaft?

Magsaften är i sig väldigt viktig för vår matsmältning och aktiviteten i magen efter vi har ätit. Magsäcken utsöndrar saltsyra, och denna löser upp maginnehållet, framförallt proteiner, och dödar bakterier.

Detta sker genom att magsyran aktiverar enzymet pepsin som bryter ner proteinet i mindre bitar. Om vi tillverkar för lite magsyra, eller om den inte är sur nog, kommer inte proteinet brytas ned till de aminosyror som är så viktiga för vår kropp. Brist på aminosyror kan i längden leda till både fysiska och psykiska besvär då de behövs för att tillverka signalsubstanser i hjärnan som påverkar vårt humör.

För lite syra i magsaften kan också vara skadligt och leda till samma problem som för mycket magsyra - halsbränna. Det är därför viktigt att du tar hand om PH-värdet i din mage och ser till att den kan ta hand om din matsmältning på rätt sätt.

Halsbränna och graviditet

Magsaftsreflux och halsbränna drabbar många som är gravida. Det beror på att hormonerna gör så att musklerna i magmunnen slappnar av. Trycket i magen blir också större när barnet växer och tar plats.

Du kan använda vissa läkemedel mot halsbränna vid graviditet, och du bör diskutera alternativen med din läkare innan du använder dessa.

Det är vanligt att du drabbas av flera symptom. De vanligaste symptomen inkluderar:

• Halsbränna
• Sura uppstötningar
• Smärta i övre delen av magen

Övriga symptom du kan drabbas av är:

• Svårigheter att svälja
• Slem i luftrören
• Hosta eller hicka
• Heshet som inte går över
• Smärta i halsgropen
• Uppsvälld mage och illamående

Symptomen för magsaftsreflux blir ofta värre efter en måltid, men också i samband med att du ligger ner eller böjer dig framåt. Många som lider av halsbränna märker av det som mest på natten.

Halsbränna eller sura uppstötningar är sällan farliga, men om magsäckseflux pågår länge eller är kraftig kan den skada slemhinnan i matstrupen.

Denna komplikation kan leda till inflammation i matstrupen som i sin tur kan bilda ärr i matstrupen. Är i matstrupen kan i längden leda till att det blir svårt att svälja.

Cancer i matstrupen är mycket ovanligt, men kan orsakas av magsaftsreflux, samt av rökning och överkonsumtion av alkohol.

Det finns en del saker du kan göra själv för att hantera och underlätta din halsbränna.

Först och främst kan du höja huvudändan på sängen med till exempel kuddar. Det kan också hjälpa att sova på vänster sida då det gör att innehållet i magen inte kommer upp lika lätt.

Du kan också undvika de drycker och matvaror vi skrivit om tidigare som kan leda till halsbränna och sura uppstötningar och på det sättet hantera det. Det är också fördelaktigt att undvika att äta sent på kvällen. Det kan också hjälpa att äta mindre portioner och mer frekvent.

Du bör också undvika att lyfta tungt och böja dig framåt.

Det finns inga vetenskapliga undersökningar som bevisar att halsbränna är kopplat till stress, men många av dem som lider av detta hävdar ändå att utbrotten kommer i samband med stress. Lägg märke till om just detta är en trigger för dig.

Det är också vanligt med huskurer mot halsbränna, och en av de vanligaste är att blanda ut bikarbonat i vatten och dricka när du känner av symptomen från halsbränna. Det basiska PH-värdet i bikarbonaten neutraliserar syran och lugnar därför halsbrännan. Andra populära huskurer är att dricka en kopp kamomillte innan läggdags och dricka rikligt med vatten under dagen. Vatten hjälper magsäckens slemhinnor att skydda sig från magsyran, och kamomillte har en lugnande effekt på både mage och sinne. Äppelcidervinäger som blandas ut i vatten kan också hjälpa mot halsbränna, samt ingefära som man kan göra te av genom att låta rå ingefära sjuda i varmt vatten.

Slutligen är det bra att sluta röka eller att gå ner i vikt då detta kan hjälpa mot halsbränna och sura uppstötningar.

Om dessa alternativ inte hjälper mot ditt problem, kan receptbelagda läkemedel vara lösningen för dig.

Det finns ett flertal receptbelagda läkemedel tillgängliga för att bota samt behandla halsbränna och sura uppstötningar. Du kan beställa sådana hos oss på euroClinix.

De receptbelagda läkemedel som vi erbjuder ingår i gruppen protonpumpshämmare.

Dessa protonpumpshämmare minskar magsyran och hjälper till att läka magslemhinnan och matstrupen. Här på euroClinix erbjuder vi följande behandlingar:

• Esomeprazole (Nexium)
• Lansoprazole
• Omeprazole
• Pantoprazole
• Rabeprazole

Du bör konsultera din läkare innan du börjar använda dessa läkemedel, speciellt om du är gravid eller ammar, eller planerar att bli gravid.