Hipertensão (Tensão Alta)

A hipertensão (comumente conhecida como pressão alta) é uma condição em que o coração usa muita pressão para bombear o sangue pelo corpo através dos vasos sanguíneos. Esta condição altamente comum afeta um em cada três adultos, sendo mais comum entre os homens.

O que torna sua pressão arterial alta?

Normalmente, quando o coração bate, ele se contrai, forçando o sangue a fluir para o resto do corpo. Os vasos são elásticos, então eles se expandem e permitem que o sangue passe. Quando os vasos ficam estreitos e rígidos, eles não podem se expandir e a pressão arterial aumenta.

• A pressão arterial elevada é caracterizada por uma leitura da pressão arterial sistólica de 140 mmHg ou superior.

A hipertensão não é uma doença, mas um fator de risco que pode levar a problemas graves. Quando a pressão alta não é tratada, pode causar outros problemas, como insuficiência cardíaca e derrame.

A hipertensão afeta pessoas de todas as idades e não se limita a um gênero ou raça. Embora ainda seja considerada rara entre os adultos jovens, a hipertensão arterial está se tornando mais comum em pessoas mais jovens. A hipertensão entre os jovens afeta 1 em cada 8 adultos com idade entre 20 e 40 anos. Para saber se você tem níveis de pressão alta, você deve ser verificado por um médico.

A pressão arterial é medida por um médico e é uma ferramenta de diagnóstico vital. Com base nos resultados de sua medição de pressão arterial, seu médico fornecerá uma leitura de pressão arterial. Ela também pode ser medida em casa se a pessoa tiver um monitor doméstico de pressão arterial.

O médico examinará a sua pressão sistólica e diastólica. Sistólica (número superior) é a pressão quando o coração se contrai, e diastólica (número inferior) é a pressão quando o coração relaxa entre as batidas.

Tabela de Pressão Arterial:

Leia mais sobre esses valores aqui. Estar ciente dos seus sintomas também pode ajudá-lo a agir antes que seja tarde demais.

A hipertensão é conhecida como “assassino silencioso”, pois nem todas as pessoas com pressão alta apresentam sintomas. Os sintomas de pressão alta comuns incluem:

• dor de cabeça
• tontura
• visão turva
• náusea
• palpitações (percepção dos batimentos cardíacos)
• dormência ou formigamento nos dedos das mãos ou dos pés
• perda de apetite
• fadiga
• sudorese excessiva
• ansiedade
• hemorragias nasais

Certifique-se de medir sua pressão arterial se estiver enfrentando algum desses problemas. Se você suspeita que tem pressão alta, é melhor conversar com seu médico.

A pressão alta pode definitivamente causar tonturas, e a razão para isso é porque a gravidade puxa o seu sangue para baixo e seu coração precisa trabalhar mais para bombeá-lo. Isso afeta seu coração e lhe dá uma sensação de rodopiar. Se você está preocupado em ter pressão alta, verifique-a regularmente e vá ao médico se notar alguma irregularidade. Se você já tem pressão alta, é importante tomar o medicamento conforme prescrito para manter sua pressão arterial e sua saúde geral.

Se você se sentir tonto ou com vertigens e sentir que vai desmaiar, deve consultar um médico imediatamente, porque pode ser um sinal de outros problemas graves de saúde, como um ataque cardíaco ou um derrame.

Existem muitas causas possíveis para os tipos de hipertensão. Normalmente, a causa é desconhecida e é uma combinação de fatores ambientais, comportamentais e genéticos (história familiar de hipertensão arterial), isso é chamado de hipertensão essencial. Você pode ter uma predisposição genética ou pode ser causada por inatividade, diabetes tipo 2 e até mesmo dieta.

Consumir muito sódio e açúcar e não beber água suficiente pode contribuir para a hipertensão. Você também pode ter hipertensão se consumir drogas ilegais, consumir álcool em excesso ou se estiver estressado.

Uma das causas mais comuns de pressão alta é a obesidade. O excesso de gordura corporal pode colocar uma enorme pressão sobre o coração e os vasos sanguíneos que saem do coração.

Outra causa comum de hipertensão é o tabagismo. Fumar pode contrair os vasos sanguíneos, deixando menos espaço para a passagem do sangue.

Condições médicas subjacentes

Um indivíduo pode sofrer de outros problemas de saúde que podem agravar a sua pressão arterial elevada, sendo mais difícil de controlar. A hipertensão arterial pode ser causada por uma variedade de condições de saúde ou medicamentos; isso é conhecido como hipertensão secundária. As razões médicas para a hipertensão incluem:

• infecção renal
• doença renal
• diabetes
• condições endócrinas (distúrbios relacionados à tireoide)
• doença cardíaca
• gravidez
• lúpus

Tomar certos medicamentos prescritos ou sem receita também pode causar um aumento da sua pressão arterial como efeito colateral. Isso inclui medicamentos como anticoncepcionais, suplementos de ervas, esteróides, antidepressivos, antiinflamatórios não esteróides (AINEs) e certos remédios para resfriado.

A pressão arterial elevada não desaparece por si própria e pode tornar-se bastante grave sem tratamento. Quando não tratada, costuma levar a doenças vasculares do coração, danos arteriais, disfunção erétil e outros problemas de saúde.

Ter pressão alta por um longo período pode ser muito ruim para a saúde do coração e pode levar a um derrame, insuficiência renal ou ataque cardíaco. Quando a pressão arterial elevada não é tratada, pode causar problemas de saúde nos rins, olhos, coração e cérebro.

A longo prazo, o tratamento da hipertensão pode prevenir ou retardar essas complicações. Além disso, o tratamento para pressão alta pode ajudar a prevenir crises hipertensivas que podem levar a ataques cardíacos e derrames. É imprescindível consultar um médico de família se achar que pode ter pressão alta e iniciar a medicação e mudanças no estilo de vida para tratar e prevenir os efeitos dessa condição perigosa.

Dieta e exercícios são uma ótima maneira de reduzir o risco de hipertensão. Além de ajudar a manter a pressão arterial sob controle, a atividade física também traz vários outros benefícios à saúde, como reduzir o risco de doenças cardíacas e manter um peso saudável. Comer uma dieta saudável também é extremamente importante para a prevenção da hipertensão. Você deve evitar comer muito sal e sua dieta deve ser rica em fibras e pobre em gorduras saturadas.

Além disso, também é crucial que você tome medidas fáceis para levar um estilo de vida saudável a fim de reduzir sua pressão arterial. Se você fuma, pare. Reduza a ingestão de sal e comece a se exercitar. A perda de peso também é recomendada para indivíduos obesos. Essas etapas podem ser muito eficazes e podem levar a uma vida mais saudável e a uma redução da pressão arterial.

Se você está sofrendo de pressão alta, pode controlá-la com as mudanças corretas no estilo de vida e medicamentos.

Dieta

A primeira linha de modificação do estilo de vida é a mudança na dieta. Você pode fazer muitas coisas - limitar carboidratos, gorduras e proteínas; comer seis pequenas refeições por dia; observar sua ingestão calórica; reduzir o álcool e alimentos salgados (evite o excesso de sódio).

Perder Peso

A perda de peso é mais fácil de conseguir e muito mais provável de ser eficaz se sua estratégia incluir tomar um medicamento. Os medicamentos podem ser usados ​​para ajudá-lo a atingir as metas de perda de peso e manter o controle da pressão arterial. Ao tomar medicamentos para perder peso junto com uma dieta saudável e um programa de exercícios regulares, você pode perder peso com sucesso e reduzir os níveis de pressão alta que são causados ​​pelo excesso de peso.

Parar de Fumar

Parar de fumar é uma das melhores coisas que você pode fazer para melhorar sua pressão arterial. Pessoas com pressão alta são frequentemente encorajadas a parar de fumar porque isso reduzirá o risco de ataque cardíaco ou derrame. Estudos mostram que se você parar de fumar, pode reduzir ou interromper qualquer possível aumento da pressão arterial. Os profissionais de saúde recomendam o uso de medicamentos para ajudá-lo a parar de fumar, se for adequado para você.

Além das mudanças no estilo de vida, se você tem leituras de pressão alta de 140/90 ou mais, deve consultar seu médico e possivelmente tomar medicamentos para tratá-la. Seu médico pode ajudá-lo a decidir quais medicamentos funcionam melhor para você e sua condição.

Remédio pressão alta

Os medicamentos para a hipertensão são usados ​​há muitos anos por pessoas que sofrem de hipertensão. Existem vários tipos de comprimidos de pressão arterial no mercado Brasileiro hoje (incluindo beta-bloqueadores, diuréticos, bloqueadores dos canais de cálcio e inibidores de eca). Os seguintes tratamentos são baseados em receita e foram considerados eficazes na redução da pressão arterial elevada:

• Bloqueadores do canal de cálcio (como Amlodipina )
• Inibidores da ECA (como Lisinopril e Ramipril )
• Diuréticos (como Bendroflumetiazida )
• Beta bloqueadores
• Alfa bloqueadores

Compreender como baixar a pressão arterial com medicamentos pode ser um desafio, porque eles atuam de várias maneiras. Saiba mais sobre como funciona a medicação para pressão arterial e os diferentes tipos disponíveis em nosso artigo dedicado ao tópico.

Um profissional de saúde pode prescrever-lhe o medicamento mais eficaz para a sua doença. Está disponível uma consulta online para avaliar a sua adequação para estes tratamentos para a hipertensão na euroClinix.

Alguns medicamentos atuam relaxando os vasos sanguíneos e diminuindo a quantidade de sangue que o coração precisa bombear. Outros medicamentos diminuem a frequência cardíaca para diminuir a carga de trabalho do coração. Compreender os mecanismos dos medicamentos é importante ao escolher o tratamento certo para você.

O objetivo principal do tratamento para pressão alta é reduzir a hipertensão, pois ter pressão alta pode causar doenças cardiovasculares, insuficiência cardíaca e derrames.

É importante encontrar e fazer o tratamento correto para sua pressão arterial. Se você foi diagnosticado com pressão alta, nossos médicos podem avaliar sua adequação para o medicamento para pressão arterial selecionado com base em suas respostas e tratá-lo adequadamente. Nosso serviço de consulta é confidencial e gratuito. Assim que uma receita for aprovada, seu tratamento será dispensado em nossa farmácia certificada com entrega no dia seguinte.