Erektil dysfunksjon

ED refererer til en vedvarende manglende evne til å oppnå og opprettholde en ereksjon, enten du prøver å onanere eller sex med en partner.

ED refererer ikke til en engangssituasjon der du ikke kan bli erigert.

Klikk nedenfor for å høre hva en av våre leger har å si:

Symptomene på erektil dysfunksjon varierer fra person til person.

Hvis noe av det følgende har skjedd deg ved flere anledninger, kan det hende du opplever ED:

• du kan ikke få en ereksjon hard nok for penetrerende sex
• du kan ikke få ereksjon i det hele tatt
• du kan få ereksjon, men du mister den under samleie
• din ereksjon varer ikke lenge nok til å nå punktet for utløsning

Å ejakulere tidligere enn du ønsker er ikke et symptom på ED. Dette refererer til en annen tilstand som kalles for tidlig ejakulasjon som må behandles annerledes.

Årsaker til erektil dysfunksjon stammer fra mangel på blodtilførsel til penis. Dette kan skyldes enten fysiske eller psykiske faktorer.

Klikk nedenfor for å lære om de ulike årsakene til ED.

Fysiske årsaker:

Fysiske årsaker til ED inkluderer:

• aldring
• visse medisinske tilstander
• noen medisiner
• visse livsstilsvalg (som overvekt eller røyking)

Når du blir eldre, blir testosteronnivået lavere, noe som kan påvirke erektil funksjon.

Du er også mer sannsynlig å utvikle følgende tilstander eller trenger følgende medisiner:

En studie fant at så mange som 60% av diabetiske menn viste symptomer på erektil dysfunksjon.

På grunn av dette øker overvekt også sjansene for å få ED (ettersom overvekt spiller en stor rolle i utviklingen av diabetes.)

Kan en hoven prostata forårsake erektil dysfunksjon?

Noen tilstander som påvirker prostata kan også være en årsak til impotens.

For eksempel er godartet prostatahyperplasi (BPH) en tilstand som får prostata til å hovne opp eller bli forstørret.

Noen medisiner som brukes til å behandle BPH kan resultere i kortvarig erektil dysfunksjon. Når du er ferdig med behandlingen, skal erektilfunksjonen din gå tilbake til det normale.

Psykologiske årsaker:

Noen menn sliter med ED selv når kroppen deres fungerer sunt. Denne typen erektil dysfunksjon skyldes psykologiske årsaker, for eksempel:

• depresjon
• understreke
• angst
• forholdsproblemer

Hvis du føler deg under press, bekymret eller stresset for å få ereksjon, er det veldig lett å falle inn i en syklus med angstindusert ED (eller prestasjonsangst).

Med andre ord, jo mer du bekymrer deg for å ikke prestere, jo mer klarer ikke kroppen å prestere.

Nyere studier har også vist sammenhenger mellom ED-tilfeller og se på pornografi - noe som kalles porno-indusert erektil dysfunksjon.

Store mengder alkohol og narkotika kan også forårsake ED, samt aktiviteter som begrenser blodstrømmen til lyskeområdet, for eksempel sykling.

Gir onani erektil dysfunksjon?

Det er en myte at onani kan føre til at du lider av ED. Det er en naturlig handling som ikke påvirker din evne til å få ereksjon – uansett hvor ofte du gjør det.

Det kan være vanskelig å få ereksjon rett etter utløsning – men kun på grunn av noe som kalles den mannlige refraktære perioden. Dette refererer ganske enkelt til mengden hviletid som trengs etter orgasme før en ny ereksjon er mulig.

Ikke alle tilfeller av erektil dysfunksjon kan forebygges. Men ved å justere livsstilen din kan du redusere sjansene for å utvikle tilstander som forårsaker ED.

Disse inkluderer:

• slutte å røyke
• spise et sunt, balansert kosthold
• trener flere ganger i uken
• redusere alkoholinntaket
• unngå rusmidler

Røyking påvirker hjertehelsen og blodårene negativt, bremser kroppens blodstrøm og øker potensielt sjansene for ED.

Dårlig kosthold fører ofte til hypertensjon og diabetes, som er tilstander som er kjent for å forårsake ED.

Ved å øke den ukentlige treningsmengden kan du forbedre kroppens generelle blodstrøm.

Til slutt, alkohol og rekreasjonsmedisiner påvirker seksuell ytelse negativt, selv om du vanligvis ikke lider av ED.

Det er mange måter å bekjempe erektil dysfunksjon på, enten det er endringer i livsstilen din eller reseptbelagte medisiner som Viagra.

Naturlige behandlinger

Det er mange urtemedisiner du kanskje vil prøve før du tar reseptbelagte medisiner.

Disse inkluderer urter som ginseng og maca, og blir ofte referert til som "urte-viagra"-behandlinger.

Alternativt kan du prøve å bruke vakuumenheter som penispumper hvis du ikke ønsker å ta ED-piller.

Noen matvarer som effektivt bekjemper impotens kan også legges til kostholdet ditt.

Reseptbelagte medisiner

Den mest effektive måten å behandle ED på er med reseptbelagte tabletter. Det finnes en rekke alternativer tilgjengelig, inkludert:

• Sildenafil
• Cialis
• Tadalafil
• Levitra
• Spedra
• Vardenafil

Hvilket legemiddel mot erektil dysfunksjon er best?

Legen din kan hjelpe deg med å gi deg råd om hvilket ED-legemiddel som kan være best egnet for deg - det avhenger av din alder, generelle helse og ønsket livsstil.

Klikk nedenfor for å se vår sammenligningsvideo på alle 4 ereksjonspillerne.

Følgende tabell skisserer noen av hovedforskjellene mellom de 4 viktigste ED-behandlingspillerne: