n parle de reflux gastriques, ou reflux gastro-œsophagiens (RGO) en cas de chronicité, lorsque le suc gastrique remonte dans l’œsophage, provoquant une sensation de brûlure (brûlures d’estomac).
Il est estimé que 30 à 40% de la population souffre de reflux gastriques au moins une fois dans leur vie, et près de 10% de manière fréquente, même si peu d’entre eux consultent. Bien qu'ils ne soient pas considérés comme graves, les RGO sont plutôt inconfortables et désagréables. Heureusement, des traitements existent pour éviter ces remontées acides.
Si vous souffrez fréquemment de brûlures d'estomac, il est important de consulter votre médecin car l'acidité des sucs gastriques pourrait endommager votre œsophage.
Reflux gastriques, reflux gastro-œsophagien (RGO) et brûlure d’estomac : ces termes sont souvent utilisés de manière interchangeable, mais ils décrivent plusieurs troubles.
Les personnes souffrant de brûlures d'estomac ressentent une sensation de brûlure ou de serrement dans la poitrine, généralement juste derrière le sternum. Cette sensation peut être légère ou plus sévère lorsqu’elle survient, cependant, elle est généralement aggravée lorsque la personne s'allonge ou se penche.
L'œsophage, qui fait partie du système digestif, est un tube qui transporte les aliments de la bouche à l'estomac. Il n’est pas protégé contre l'acidité des sucs gastriques ; il peut par conséquent être endommagé par des remontées régulières. Lors d’une inflammation de cet organe, on parle d’œsophagite.
Les traitements soulageant les reflux gastriques permettent aussi, s’ils sont utilisés sur le long terme, de réparer les dommages causés par les remontées acides.
Les RGO sont un désagrément très répandu dans la population. S’ils sont occasionnels, ils ne sont pas préoccupants. Cependant, les brûlures d'estomac qui se produisent plus d'une fois par semaine ou qui affectent votre routine quotidienne pourraient être le symptôme d'une pathologie plus grave qui pourrait nécessiter des soins médicaux.
Si vous ressentez de fortes douleurs ou pressions thoraciques, il est conseillé de consulter un médecin. Si cela se produit en parallèle d'autres symptômes tels que des douleurs au bras ou à la mâchoire, des nausées et/ou des vomissements, ou des difficultés respiratoires, consultez immédiatement un médecin car cela peut être lié à un problème cardiaque.
Le reflux gastrique se produit lorsque les sucs gastrique remplissent l'œsophage, généralement utilisé pour transporter les aliments de la bouche à l'estomac.
Lorsqu'une personne en bonne santé avale des aliments ou des liquides, le muscle qui tapisse l'œsophage - le sphincter œsophagien inférieur - se détend. Cela permet aux aliments et aux liquides de passer facilement. Après avoir avalé, le muscle se resserre à nouveau et l'estomac libère des acides forts pour décomposer les aliments. Il arrive que le sphincter oesophagien inférieur soit un peu faible ou qu’il se détende de manière incorrecte. L'acide de l'estomac peut alors s'échapper vers l’œsophage. L'acide peut endommager ce tube et provoquer par la suite une sensation de brûlure (brûlures d'estomac).
La raison pour laquelle l'œsophage s'affaiblit n'est pas toujours claire. Cependant, il existe plusieurs facteurs de risque de reflux gastriques et de brûlures d'estomac :
Les enfants en bas âge souffrent souvent de reflux gastriques. Ils ont un petit estomac qui tolère moins bien la sensation de satiété. Ce problème n’est pas grave s’il reste occasionnel. Si cela est régulier, il est conseillé de consulter un médecin.
Les femmes enceintes sont également plus sujettes aux reflux gastriques et aux brûlures d'estomac, généralement après le premier trimestre de grossesse. La grossesse augmente le taux de progestérone, ce qui détend l'œsophage inférieur. La croissance de l'utérus fait également pression sur l'œsophage inférieur, et devient donc également un facteur contributif aux remontées acides.
Si vous souffrez régulièrement de brûlures d'estomac et que celles-ci sont assez graves, vous pourriez souffrir de RGO. Cela nécessite parfois des médicaments sur ordonnance, une intervention chirurgicale ou d'autres procédures. Il est préférable de consulter rapidement un médecin, car le RGO peut gravement endommager votre œsophage.
Les brûlures d'estomac constituent l’un des symptômes des reflux gastriques ; il s'agit généralement d'une sensation de brûlure qui se produit au milieu de la poitrine. Cependant, ces brûlures peuvent survenir de façons différentes d’une personne à l’autre. Vous pouvez ressentir une sensation de brûlure qui remonte le long du cou ou de la gorge, ou une sensation de malaise général derrière le sternum. L'acide gastrique peut également laisser un goût aigre ou amer désagréable dans votre bouche.
Les autres symptômes de reflux gastrique et de brûlures d'estomac sont les suivants :
Si vous souffrez de RGO, la forme chronique de reflux gastrique, vous pourriez également souffrir des symptômes suivants :
Les symptômes de reflux gastriques et de brûlures d'estomac ont tendance à s'aggraver après un repas. Le fait de s'allonger et de se pencher peut également exacerber ces symptômes. Beaucoup de ceux qui souffrent de brûlures d'estomac se plaignent également de remontées acides la nuit.
Si votre reflux gastrique est grave, vous pourriez connaître des complications supplémentaires. En effet, l'acide gastrique peut gravement endommager l'œsophage et entraîner, entre autres :
Il est possible d'atténuer les désagréments liés aux reflux gastriques et aux brûlures d'estomac grâce à des remèdes naturels et à des changements de mode de vie. Il est par exemple conseillé d'éviter les aliments ou liquides qui sont connus pour provoquer des brûlures d'estomac, listés un peu plus haut, tels que les boissons gazeuses, les agrumes ou le café en excès. Les repas lourds ou trop gras peuvent également causer des reflux gastrique. Il est donc conseillé de prendre des repas plus petits et plus fréquents au moins 3 à 4 heures avant de vous coucher. Le port de vêtements amples autour de la taille peut également être utile afin de limiter les pressions sur l’estomac et l’œsophage inférieur.
Lorsque vous êtes allongé, assurez-vous que votre poitrine et votre tête sont au-dessus de votre taille afin d’empêcher l'acide gastrique de remonter vers votre gorge. Pour ce faire, surélevez votre matelas de 10 à 20 cm ou utilisez un oreiller supplémentaire.
Connaître les éléments déclencheurs qui vous concerne spécifiquement. pourra vous aider à les éviter et ainsi limiter les remontées acides. Vous pouvez ainsi tenir un journal de bord et noter les moments où vous ressentez les symptômes de reflux gastriques. Tentez d’être précis(e) : notez la date, l’heure, l’activité en cours, ce que vous pensez être l'élément déclencheur. Etait-ce après un repas lourd ? Une boisson gazeuse bue trop rapidement, en trop grande quantité ? Vous-êtes vous allongé(e) après avoir bu ? Etait-ce pendant la nuit alors que vous aviez mangé un peu tard ? Ce journal pourra être consulté plus tard, et vous permettra d’identifier les éléments récurrents et de les éviter à l’avenir.
Parfois, cela n’est pas suffisant pour empêcher les symptômes de revenir. Dans ce cas, il est envisageable de se tourner vers des traitements médicamenteux en vente libre dans un premier temps.
Les traitements des reflux gastriques que nous offrons sont les suivants :
Si votre mode de vie change et que les médicaments en vente libre ne soulagent pas les symptômes, il est conseillé de consulter un médecin généraliste. Cela est particulièrement vrai si vous avez des brûlures d'estomac en continu pendant plus de trois semaines et que vous remarquez d'autres symptômes tels que des nausées ou une perte de poids rapide. Il se peut que vous souffriez d'une condition sous-jacente plus grave.
Vous pouvez acheter un traitement contre les reflux gastriques en ligne sur euroClinix si vous avez plus de 18 ans et que vous avez obtenu une ordonnance de la part de votre médecin après diagnostic.
Pour commander un traitement, il vous suffit de remplir un questionnaire médical en ligne. Il vous sera demandé par exemple d’indiquer votre âge, vos symptômes, vos antécédents médicaux, tous les traitements que vous prenez actuellement, votre tension, entre autres. Vos réponses seront étudiées avec attention par le médecin d’euroClinix qui validera ou non votre commande, en fonction de votre état de santé. Si la commande est approuvée, une ordonnance sera transmise à notre pharmacie basée à Londres, chargée de l’envoi. La livraison est rapide et sécurisée et se fait généralement en un jour ouvré. Si votre commande n’est pas approuvée, vous serez intégralement remboursé(e).
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