Quels sont les effets secondaires de la minipilule de désogestrel ?

Les effets secondaires les plus courants de la minipilule de désogestrel affectent environ 1 femme sur 10 qui la prend. Cela ne signifie pas que vous ressentirez des effets secondaires. Chaque femme réagit différemment à la mini-pilule.

Changements dans le cycle menstruel

L'un des principaux effets secondaires signalés des minipilules de désogestrel est l'irrégularité des saignements. Cela est dû au fait qu'elle contient une version synthétique de la progestérone, qui est responsable de la gestion du cycle menstruel.

Dans la majorité des cas, la minipilule améliore les règles. Les femmes sous minipilule ont des règles plus courtes et plus modérées. C'est pourquoi elle est souvent prescrite en cas de règles abondantes ou douloureuses.

Cependant, il peut également rendre vos periods more irregular.

Certaines femmes présentent des spottings ou des saignements entre les règles. Chez 3 femmes sur 10 utilisant la minipilule, cet effet secondaire est apparu au cours de plus d'un cycle.

Pour 2 à 3 femmes sur 10, cela signifie que leurs règles s'arrêtent complètement. En effet, dans certains cas, la minipilule peut stopper complètement l'ovulation.

Changements au niveau des seins

Le désogestrel peut provoquer une sensibilité et une augmentation du volume des seins chez certaines femmes.

En effet, l'hormone progestérone peut affecter le tissu mammaire, comme c'est le cas lors d'un cycle menstruel normal. Les changements hormonaux peuvent également provoquer une rétention d'eau, ce qui peut donner l'impression que vos seins sont plus gros.

Ces effets sont généralement légers et reviennent à la normale après quelques mois de prise. Cependant, si vous constatez des changements persistants ou inquiétants au niveau de vos seins, parlez-en à votre médecin.

Changements d'humeur

Vous pouvez ressentir une différence d'humeur. Cela est dû aux changements hormonaux. Des recherches cliniques ont montré que la progestérone peut aggraver les symptômes de l'humeur, en raison de la façon dont elle affecte l'activité cérébrale.

Maux de tête

Certaines femmes déclarent souffrir de maux de tête sous désogestrel. Ces maux de tête sont parfois connus sous le nom de maux de tête hormonaux.

Le lien n'est pas clair. Cependant, on pense qu'il est dû à la fluctuation des niveaux d'œstrogènes. En effet, la mini-pilule ne fait que stabiliser les niveaux de progestérone.

La meilleure façon de lutter contre les maux de tête sous pilule est de prendre de petits repas fréquents pour maintenir la glycémie à un niveau élevé, de dormir suffisamment et d'éviter le stress.

Faible libido

Vous pourriez également ressentir une baisse de la libido. Des recherches indiquent que cela est dû au fait que la minipilule agit en supprimant l'ovulation, affectant ainsi votre désir sexuel. De plus, comme votre taux d'œstrogènes fluctue toujours, les baisses de taux d'œstrogènes peuvent altérer la sensibilité et provoquer une sécheresse vaginale.

Nausées

Certaines femmes ont des nausées, en particulier dans les premiers mois. Cela est dû au fait que les hormones peuvent irriter la muqueuse de l'estomac.

L'un des moyens de lutter contre les nausées provoquées par la minipilule est de la prendre en mangeant. Vous pouvez également avoir recours à des traitements en vente libre contre les nausées ou l'indigestion.

Réactions cutanées

La minipilule peut avoir un effet sur votre peau. Des améliorations de la peau sont constatées chez certaines femmes, tandis que d'autres voient leurs éruptions cutanées s'accentuer.

L'acné est un effet secondaire chez certaines femmes. En effet, votre peau est régulée par les hormones et les niveaux élevés de progestérone et de testostérone de la minipilule peuvent provoquer des éruptions cutanées.

En revanche, dans certains cas, la minipilule améliore l'acné. Cela s'explique par le fait que la minipilule arrête l'ovulation. Pendant l'ovulation, vos ovaires produisent de la testostérone, qui est également liée à l'acné. L'arrêt de l'ovulation permet donc d'éviter les éruptions cutanées.

Prise de poids

De nombreuses femmes déclarent avoir pris du poids sous minipilule. Cette prise de poids est souvent due à la rétention d'eau. En général, cette prise de poids n'est que légère et n'a pas d'incidence sur la santé.

La plupart des études montrent que la prise de poids n'est pas significative de la prise de minipilules. Une publication de 2016 s'est penchée sur 22 études portant sur cette relation. Ils ont constaté qu'entre 6 et 12 mois, le gain de poids moyen était inférieur à 2 kg.

Après 2 à 3 ans d'utilisation, il a été constaté une prise de poids plus importante. Toutefois, la plupart des femmes prendront du poids durant cette période, qu'elles prennent ou non la minipilule.

Vous trouverez ci-dessous quelques effets secondaires rares et peu fréquents de la pilule de désogestrel.

Cancer du sein

Il existe un risque légèrement accru de développer un cancer du sein chez les femmes qui utilisent ou ont récemment utilisé les minipilules de désogestrel.

Une étude récente a démontré que le risque de cancer du sein chez les femmes de moins de 50 ans augmentait de 20 à 30 % avec la minipilule. Toutefois, le risque chez les jeunes femmes est déjà si faible que cette augmentation de pourcentage n'équivaut pas à un risque beaucoup plus élevé.

Selon la FSRH (The Faculty of Sexual & Reproductive Healthcare), 8 femmes âgées de 16 à 20 ans et 265 femmes âgées de 35 à 39 ans sur 100 000 développent un cancer du sein.

Ce risque disparaît progressivement au cours des 10 années qui suivent l'arrêt du traitement.

La pilule contraceptive combinée contient un œstrogène synthétique (éthinylestradiol) ainsi qu'une progestérone synthétique. Il existe donc naturellement des différences entre la minipilule et la pilule combinée.

Vous trouverez ci-dessous les effets secondaires fréquents de la pilule combinée par rapport à la minipilule de désogestrel.

La principale différence entre les deux pilules est que les pilules combinées peuvent Leur principale différence réside dans le fait que les pilules combinées peuvent rarement provoquer des maladies cardiaques. L'œstrogène peut entraîner une hypertension artérielle, un effet secondaire peu fréquent. La pilule combinée peut également augmenter légèrement le risque de caillots sanguins.

Bien que ces effets secondaires soient rares, votre médecin vous prescrira la minipilule plutôt que la pilule combinée si vous présentez un risque de problèmes cardiaques. C'est le cas si vous fumez, si vous avez 40 ans et plus ou si vous présentez une pathologie cardiaque.

Les effets secondaires les plus fréquents et les plus légers disparaissent d'eux-mêmes en quelques mois. La meilleure approche pour contrôler la plupart de ces effets secondaires est d'adopter un mode de vie sain.

• Avoir une alimentation saine et équilibrée
• Éviter les aliments salés en cas de rétention d'eau
• Avoir un rythme de sommeil régulier
• Gérer le stress

Cependant, si les effets secondaires ne disparaissent toujours pas, vous devez en parler à votre médecin généraliste.

Alternatives à la minipilule

Votre médecin peut vous recommander d'utiliser une autre méthode de contraception. Il peut s'agir d'autres formes hormonales de contrôle des naissances, telles que :

• Pilule combinée
• Patch contraceptif
• Anneau contraceptif
• Implant
• Injection
• Système intra-utérin (SIU ou « stérilet hormonal »)

Vous pouvez essayer des méthodes non hormonales. Une autre option de contraception à long terme est le dispositif intra-utérin (DIU), également connu sous le nom de stérilet en cuivre.

Vous pouvez aussi utiliser des préservatifs masculins ou féminins. Ils ne provoquent que peu ou pas d'effets secondaires et sont peu coûteux et efficaces lorsqu'ils sont utilisés correctement.