Mitä virtsa voi kertoa terveydestäsi

Nestevajaus

Virtsan väri on paras tapa tietää, kuinka nesteytetty kehosi on. Virtsan väri riippuu sen sakeudesta. Kun olet hyvin nesteytetty, pissa on vaaleankeltaista ja kirkasta. Kun olet juonut liian vähän, munuaiset pyrkivät säilömään mahdollisimman paljon nestettä. Tämä saa virtsan muuttumaan tummankeltaisen tai tummanruskean väriseksi.

Nestehukka voi aiheutua alkoholin käytöstä, voimakkaasta hikoilusta, oksentelusta tai ripulista. Jos nestevajaus jatkuu pitkään, se voi olla vaarallista. Jos siis huomaat virtsasi olevan melko tummaa, lisää nesteiden saantiasi.

Kyseessä voi olla virtsatietulehdus

Virtsan värin muutos voi olla myös virtsatieinfektion (VTI), kuten kystiitin, oire. Se voi tehdä virtsasta tummaa tai sameaa.

Virtsatietulehdukset menevät yleensä ohi itsestään tai lyhyellä antibioottikuurilla. Muutosten huomaaminen ajoissa voi kuitenkin estää sen kehittymisen munuaisen tulehdukseksi.

Syynä voi olla ruokavalio

Joskus syöty ruoka voi vaikuttaa virtsan väriin.

• Punajuuri, härkäpavut, raparperi ja marjat voivat värjätä virtsan pinkiksi tai punaiseksi.
• Porkkana ja muut C-vitamiinia sisältävät ruoat voivat tehdä virtsasta haalean oranssin väristä.
• Runsaasti B-vitamiinia sisältävät ruoat voivat antaa virtsalle vihertävän sävyn.
• Myös elintarvikevärit voivat muuttaa virtsan väriä.

Yleensä muutokset ovat väliaikaisia. Virtsa palautuu normaalin väriseksi muutaman päivän sisällä. Jos näin ei tapahdu, on kyse todennäköisemmin jostain muusta.

Aiheuttajana voi olla lääkitys

Joidenkin lääkkeiden sivuvaikutuksena on virtsan värjäytyminen. Näin voi tapahtua seuraavia lääkkeitä käytettäessä:

• senna, laksatiivina käytetty lääkekasvi, voi tehdä virtsasta punaista tai tummankeltaista
• malarialääkkeet, kuten klorokiini, voivat muuttaa virtsan tummemmaksi
• nitrofurantoiini - antibiootti, jota käytetään virtsateiden tulehdusten hoitoon, voi muuttaa virtsan sinertävän tai vihertävän sävyiseksi
• simetidiini närästyksen hoitoon voi aiheuttaa sinivihreän väristä virtsaa

Kyse on ongelmista maksassa

Joissain tapauksissa oranssin värinen virtsa voi kieliä ongelmasta maksassa tai sappiteissä. Niin käy kun maksa ei kykene hajottamaan tiettyjä aineita, ja ne erittyvät virtsaan. Kyse ei todennäköisimmin ole maksasairaudesta, varsinkin jos kärsit muistakin oireista. Jos virtsa on kuitenkin pidempään oranssia, tulisi asia käydä tutkituttamassa.

Kyseessä on munuaisongelma

Ajoittain ilmenevä vaahtoava virtsa on normaalia. Se aiheutuu tyypillisimmin virtsasuihkun nopeudesta virtsarakon ollessa täysi. Säännöllisesti esiintyvä vaahtoava virtsa voi kuitenkin olla merkki korkeasta proteiinipitoisuudesta.

Näin tapahtuu yleensä silloin, kun munuaiset eivät pysty kunnolla suodattamaan proteiinia. Proteiini vapautuu kehon sijaan virtsaan. Tämä voi olla merkki siitä, että munuaiset eivät toimi.

Virtsassa on verta

Punainen tai pinkki väri voi tarkoittaa sitä, että virtsa sisältää verta. Jos on kyse tästä, oireita ei tule sivuuttaa. Se ei ole välttämättä mitään vakavaa, mutta yhteydenotto lääkäriin mahdollisimman nopeasti voi auttaa tunnistamaan ongelman ajoissa.

Virtsassa on yleensä mieto haju, mutta joillain virtsan hajussa voi ilmetä muutoksia. Jotkin ruoat ja lääkkeet voivat muuttaa virtsan hajua.

Mitkä ruoat ja juomat voivat vaikuttaa virtsan väriin?

Parsa

Valkosipuli

Sipuli

Hapotetut juomat

Kahvi

Alkoholi

Myös jotkin lisäravinteet ja lääkkeet voivat vaikuttaa hajuun, näitä ovat esimerkiksi:

• tietyt antibiootit
• korkea annostus B-vitamiinia
• kemoterapia

Jos aiheuttaja on ruokavalio tai lääkitys, haju katoaa ajan myötä itsestään. Jos haju kuitenkin on pitkäaikaista tai kärsit myös muista oireista, kyse voi olla taustalla piilevästä terveydellisestä vaivasta.

Kärsit tulehduksesta

Virtsan värin muutosten lisäksi erilaiset infektiot voivat aiheuttaa epätyypillistä hajua.

• virtsatieinfektiot
• sukupuolitaudit, kuten klamydia, trikomoniaasi ja tippuri
• uretriitti
• bakteerivaginoosi
• hiivatulehdus

Virtsaputkessa elävät bakteerit erittyvät virtsaan ja voivat aiheuttaa hajua. Haju ei kuitenkaan ole tulehdusten keskeisin oire. Infektio on todennäköisempi jos sinulla esiintyy kutinaa, kipua tai poikkeavaa vuotoa emättimestä.

Sinulla on diabetes

Virtsan haiseminen on yleinen diabeteksen oire. Haju aiheutuu virtsan korkeista verensokeriarvoista (hyperglykemia). Moni kuvaa tätä hajua makeaksi.

Jos diabeteksen riskiä tai muita oireita ei kuitenkaan ole, on epätodennäköistä, että se olisi virtsan muutosten aiheuttaja. Muita diabeteksen oireita ovat:

• tarve virtsata normaalia useammin
• kova nälkäisyys ja janoisuus
• vaikea väsymys
• muutokset näössä
• hitaasti paranevat haavat
• kutina sukuelimissä tai hiivatulehdus

Jos epäilet diabetesta, ota yhteys lääkäriin mahdollisimman pian.

Kyse on maksan tai munuaisen ongelmista

Harvinainen syy virtsan pahalle hajulle ovat ongelmat maksan tai munuaisten toiminnassa, kuten:

• virtsakivet - virtsan mineraalit kasautuvat yhteen ja muodostavat kiinteitä kappaleita
• munuaistulehdus
• maksasairaus
• munuaisten tai maksan vajaatoiminta

Jos muita oireita, kuten pistävää kipua, oksentelua tai veristä virtsaa, ilmenee, on tärkeää hakeutua hoitoon pikaisesti.

Jos virtsa on pinkkiä, punaista tai ruskeaa, se saattaa sisältää verta. Veri voi olla peräisin mistä tahansa virtsaputken osasta.

Yleisin verivirtsaisuuden aiheuttaja on tulehdus, kuten virtsatieinfektio. Harvinaisissa tapauksissa kyseessä voi olla:

• munuais- tai virtsakivet
• munuaistulehdus
• eturauhasen liikakasvu
• verisairaus

Virtsan veri voi kertoa myös syövästä. British Association of Urological Surgeons raportoi, että yksi viidestä tapauksesta aiheutuu virtsarakon syövästä.

Yksi viidestä tapauksesta aiheutuu virtsarakon syövästä

Veren näkeminen pöntössä ei ole aina peräisin virtsaputkesta. Sen aiheuttaja voi olla myös:

• kuukautiset
• punajuuren syöminen
• tietty lääkitys
• peräsuolen verenvuoto

Vaikka verta virtsassa ilmenisi vain muutaman kerran, on silti hyvä käydä tarkistuttamassa asia lääkärin vastaanotolla, jotta voidaan pois sulkea, ettei kyse ole mistään vakavasta.

Pistävä tai poltteleva tunne virtsatessa on yleisin tulehduksen tai munuaisongelman merkki. Kivuliaan virtsaamisen taustalla voi kuitenkin olla useita syitä:

• Virtsarakon kipuoireyhtymä on sairaus, jossa virtsarakon seinämä muuttuu ärtyneeksi ja herkäksi, mikä aiheuttaa kipua virtsaamisen aikana.
• Eturauhasongelmat - eturauhanen sijaitsee lähellä virtsarakkoa. Jos se laajenee tai tulehtuu, se voi aiheuttaa kipua rakossa.
• Vaihdevuodet - koska estrogeenin määrä laskee vaihdevuosien jälkeen, emättimen elastisuus ja kosteus vähenevät. Tämä voi aiheuttaa emättimen kuivuutta ja ärtyneisyyttä, erityisesti virtsatessa.
• Ylihajustetut tuotteet ja emättimen suihkutus - jotkin hygieniatuotteet voivat saada aikaan aiheetonta ärsytystä.

Harvinaisemmissa tapauksissa kipu voi myös olla virtsarakon syövän oire.

Jos vessassa täytyy käydä yli 10 kertaa päivässä, voi se olla merkki siitä, että jokin on pielessä.

Monet aiemmin mainitut sairaudet voivat aiheuttaa lisääntynyttä virtsaamisen tarvetta, esimerkiksi:

• virtsatietulehdukset
• virtsarakon kipuoireyhtymä
• diabetes
• menopaussi
• eturauhasvaivat
• raskaus ja sen jälkeinen aika

On joitakin muitakin syitä sille, miksi virtsaamistarve voi olla jatkuvaa.

Yksi yleisimmistä on inkontinenssi. Yleisin syy virtsankarkailulle on rakon lihasten heikkeneminen iän myötä. Keskeisin oire on virtsarakon hallinnan pettäminen, minkä seurauksena aiheutuu karkailua ja pakottavaa virtsaamisen tarvetta. Virtsankarkailu on onneksi helposti hoidettavissa reseptilääkkeillä.

Inkontinenssin kanssa eläminen voi olla haastavaa, mutta hoidon hankkiminen on ensimmäinen askel kohti itsetunnon palauttamista entiselleen.