Voiko porno aiheuttaa erektiohäiriöitä?

Pornon aiheuttamat erektio-ongelmat ovat psykologisia.

Niitä voi esiintyä, kun pornon katseleminen (etenkin liiallinen) vaikuttaa miehen kykyyn harrastaa seksiä.

Jatkuva pornografian kulutus luo seksuaalisia odotuksia, jotka eivät vastaa todellisuutta.

Jos erektion saavuttamiseksi katsoo jatkuvasti pornoa, voi kiihottuminen tosielämän kumppanin kanssa vaikeutua.

Pornon katsominen voi aiheuttaa ongelmia makuuhuoneen puolella useilla erilaisilla tavoilla:

Epävarmuus

Pornon katselu voi johtaa siiihen, että itseään alkaa vertailla videoilla esiintyviin ihmisiin. Heidän kehonsa näyttävät täydellisiltä, mutta tämä ei vastaa realiteettia. Kuvauksissa käytetään erityistä valaistusta sekä kuvakulmia, joilla esiintyjät saadaan näyttämään paremmalta kuin todellisuudessa.

Tämä voi aiheuttaa epävarmuutta omaan kehoon liittyen makuuhuoneen puolella, mikä voi puolestaan johtaa ahdistuneisuuteen ja erektiohäiriöihin.

Epärealistiset odotukset

Porno kuvaa myös naisia ​​epärealistisilla tavoilla. Tämä voi luoda kuvan siitä, että seksi on hyvin erilaista kuin se todellisuudessa on.

Pornossa esiintyvien naisten vartalot ovat epärealistisia. Tämä johtuu usein heille tehdyistä ulkonäköä muuttavista kirurgisista toimenpiteistä, useimmiten rintojen suurennuksen tai vartalon kurveja korostavien leikkausten avulla.

Usein naiset ovat karvattomia kaulasta alaspäin ja heidän suorittamansa seksuaaliset teot ovat epärealistisia.

Tämä kuva naisista ei pidä paikkaansa, eikä kuvasta sitä, millaisia tosielämän naiset tai seksi ovat.

Runsaasti pornoa kuluttavat saattavat alkaa olettaa, että seksin pitäisi olla kuin pornovideoissa. Tämä voi vaikeuttaa kiihottumista tosielämän kumppanin kanssa, ja johtaa tyytymättömyyden tunteisiin.

Kiihotuksen kohteet voivat muuttua

Pornoa on monen tyyppistä, ja sen katselu onnistuu nykyään vaivattomasti minkä tahansa elektronisen laitteen kautta.

Eri tyyppistä pornoa katsellessa omat kiinnostuksen kohteet voivat muuttua. Pelkän pehmopornon katsomisesta saatetaan siirtyä äärimmäisempään, kovaan pornografiaan.

On myös mahdollista, että ajan myötä se mikä ennen oli kiihottavaa, ei enää toimi riittävästi kiihottuneisuuden saavuttamiseksi.

Korvaa pornoa kuluttavilla saataa olla vaikeuksia kiihottua kun seksiä yrittää harrastaa tosielämässä. Tämän myötä myös erektion saavuttamisessa voi ilmetä ongelmia.

Pornon aiheuttama erektiohäiriö on vasta hiljattain löydetty käsite.

Kahdesta tutkimuksesta saadut tilastot kuitenkin viittaavat siihen, että porno voi vaikuttaa negatiivisesti miehen seksihaluihin:

Jos pornon katsominen voi aiheuttaa erektio-ongelmia, tarkoittaako se siis, että porno ylipäätään on vahingollista?

Totuus on, että porno vaikuttaa jokaiseen eri tavalla, joten oikeaa tai väärää vastausta tähän ei ole.

Toiset haluavat katsoa pornoa tutustuakseen seksiin ja tutkaillakseen omia seksuaalisia fantasioitaan. Jotkut pariskunnat huomaavat, että pornon katsominen yhdessä auttaa parantamaan parisuhdetta.

Pornon katsominen voi olla hyvää tai huonoa. Tämä riippuu siitä, kuinka usein sitä katsoo. Yleisesti ottaen mitä enemmän pornoa katsoo, sitä suuremmaksi erektio-ongelmien todennäköisyys kasvaa.

Pornoriippuvuus

Jos pornoa katsoo useita kertoja päivässä tai sopimattomissa paikoissa, kuten työpaikalla, kyse voi olla pornoriippuvuudesta. Kuten mikä tahansa riippuvuus, on se ongelma, johon on puututtava.

Pornon katselun lopettaminen voi olla hyvin vaikeaa. Netin ansiosta pornografia on aina yhden hiiren klikkauksen ulottuvilla.

Jos haluat rajoittaa pornon kulutustasi, tässä on muutamia hyödyllisiä vinkkejä:

1. Pyri aktiivisesti lopettamaan. Ensimmäinen askel on itsehillinnän testaus. Yritä viedä ajatukset muualle aina, kun porno valtaa mielen: lähde kävelylle tai lenkille tai kokeile itsetyydytystä ilman, että kännykkä on ulottuvillasi.
2. Estä pornografiset sivustot tietokoneellasi - tai sen sijaan voit muuttaa tietokoneen asetuksia blokataksesi kaikki aikuisille suunnatut sivustot.
3. Keskustele koulutetun ammattilaisen kanssa. Pornon käyttötottumusten käsitteleminen seksiterapeutin kanssa saattaa helpottaa kierteen katkaisemista.
4. Harkitse vieroitushoitoa pornoriippuvuuteen. Vieroitus tarjoaa turvallisen ympäristön oman päivittäisen elämän ulkopuolella, mikä voi auttaa riippuvuuden selättämisessä.

Jos pornon katselemisen uskoo vahingoittavan seksielämää, on olemassa useita keinoja erektiohäiriöiden hoitoon, jotka voivat tuoda apua makuuhuoneen ongelmiin.

Aloittaa voi katsotun pornon määrää rajoittamalla, vahvistamalla yhteyttä omaan kumppaniin tai kokeilemalla rentoutumista joogan avulla ennen seksiä.

Joidenkin ruoka-aineiden on myös todettu vähentävän erektio-ongelmia tehokkaasti.

Lisäksi liikunnan lisääminen voi parantaa seksihaluja.

Ensimmäinen askel pornoriippuvuuden hoitoon on pornografian käytön vähentäminen.

On kuitenkin olemassa tietynlaisia hoitoja, jotka auttavat erektion ylläpitoon lyhyellä aikavälillä:

1. Viagra
2. Cialis
3. Levitra
4. Spedra

Erektiohäiriölääkkeiden kokeilua haluava voi käydä paikallisen terveyskeskuksen vastaanotolla. Vaihtoehtoisesti yllä listattujen valmisteiden hankkiminen onnistuu hienovaraisesti euroClinixiltä.

Tätä varten tulee vain täyttää konsultaatiolomake, jonka yksi EU:ssa rekisteröidyistä lääkäreistämme arvioi. Jos erektiolääke voidaan myöntää käyttöösi, se lähetetään huomaamattomasti kotiovellesi jo seuraavan päivän aikana.

Porno voi antaa väärän käsityksen siitä, mikä on normaalia. Se voi aiheuttaa virheellisiä uskomuksia siitä, miltä oman kehon tulisi näyttää tai millä tavalla tulee käyttäytyä ollakseen ‘houkutteleva’.

Se voi myös muuttaa seksuaalisia mieltymyksiä, minkä seurauksena tosielämän seksi ei enää välttämättä sytytäkkään.

Jos porno vaikuttaa vahingoittavan seksielämää, kannattaa sen kulutus pyrkiä lopettamaan kokonaan. Keskity yhteyteen kumppanin kanssa ja muistuta itseäsi siitä, mitä seksi todellisuudessa on.

Myös erektiolääkkeen voi ottaa avuksi makuuhuoneeseen.

Jos pornon katselun lopettamisesta on jo pitkä aika, mutta erektio-ongelmissa ei ole ilmennyt muutoksia parempaan suuntaan, kannattaa keskustella asiasta lääkärin kanssa.