Hårtab – Behandling af hårtab hos mænd

Efterhånden som mænd bliver ældre er udtynding af håret helt naturligt, men det kan for nogle være en årsag til angst og store frustrationer, hvor man blandt andet kan føle, at man mister kontrollen.

Det hårtab mænd ofte oplever, som også kaldes alopecia, starter for det meste på nogle bestemte områder i hovedbunden. Hos nogle mænd er der områder i hovedbunden, som er særligt følsomme over for det mandlige kønshormon testosteron. I hovedbunden bliver testosteron omdannet til stoffet dihydrotestosteron (DHT) ved hjælp af et enzym, som hæmmer hårvæksten. Hvis der findes høje DHT niveauer i hovedbunden, skrumper hårsækkene, som resulterer i, at hårene bliver tyndere eller slet ikke kan gro. Det skal dog understreges, at mænd med højt niveau af DHT ikke nødvendigvis har et højt niveau af testosteron i blodet. Man vil tabe håret gradvist, fordi alle hårsækkene ikke bliver påvirket på samme tid. Man taber altså ikke lige pludseligt alt håret fra den ene dag til den anden.

Den bedste vej frem er at finde ud af årsagen til alopecia og påbegynde en behandling, så man kan forebygge, at det bliver meget værre. En konsultation med din læge kan hjælpe dig til at finde den præcise årsag til din tilstand, hvilket vil give grundlag for at vurdere, om der findes en behandling, der passer til dine behov.

Hårtabs arvelighed

Alopecia hos mænd ses ofte når de bliver ældre. Hårtab som ung mand kan dog allerede starte i 20'erne og 30'erne. For langt de fleste er alopecia arveligt og derfor uundgåeligt, hvis ikke man skrider ind med behandling. Da hårtab er arveligt, kan de fleste mænd se, om de er i farezonen for at blive skaldet ved at se på deres mandelige familiemedlemmer, som ens far eller bedstefar. Er en eller flere af dem skaldede eller tyndhårede, så vil man selv have en stor sandsynlighed for at blive det. Arveligheden vil også påvirke alderen, hvor håraffaldet begynder. Det vil ofte være den samme, som det var hos ens far eller bedstefar. De fleste forbinder almindeligt arveligt hårtab med at blive ældre, men mange oplever det relativt tidligt i livet. Hos 5% be gynder håret allerede at blive tyndere inden man er blevet 20 år.

Hårtab og stress

Der findes andre former for alopecia, der ikke er aldersbetinget. Dette er blandt andet opstå i forbindelse med stress. Nogle mennesker, både mænd og kvinder, kan opleve at miste håret i forbindelse med psykiske problemer. Det hårtab stress kan give, kan være meget forskelligt fra andre former for håraffald, som eksempelvis det mænd, oplever når de bliver ældre.

Skaldethed

Håraffald kan vise sig på mange forskellige måder. For nogle vil det ses ved at man begynder at blive tyndhåret, mens andre vil se hårgrænsen rykke sig længere og længere tilbage. Lang de fleste vil stadig have hår tilbage, bare i noget mindre grad end tidligere. Men for andre vil håret stort set forsvinde, så man ender med at blive helt skaldet. Nogle mænd vælger selv at barbere sig helt skaldet, så snart hårtabet begynder i stedet for at forsøge sig med nogen former for kurer eller behandlinger.

Symptomerne på alopecia hos mænd ses blandt andet ved, at håraffaldet med tiden bliver tydeligere i form af høje tindinger eller udtynding af håret. Mange starter med at få høje tindinger, som senere udvikler sig til skaldede pletter eller lignende. Nogle nøjes måske med at få meget høje tindinger, hvorefter de ikke mister mere hår, hvor andre vil ende med at tabe al håret. Fælles for det hårtab mænd oplever, når de bliver ældre er dog, at det forekommer gradvist. Der findes dog flere forskellige måder hvorpå mænd kan tabe håret i forbindelse med, at de bliver ældre.

Mandlig skaldethed er forårsaget af hormonelle processer og skyldes i de fleste tilfælde arvelighed, hvor håraffaldet går igen fra generation til generation. Både mænd og kvinder har hormonet testosteron i kroppen. Hos personer, der lider af denne pletvise skaldethed, bliver testosteron omdannet til dihydrotestosteron (DHT) i for store mængder ved enzym 5-alfa reduktase. DHT mindsker hårfolliklerne og forhindrer hår i visse områder i at gro. Hvis det skulle lykkes håret at gro i disse områder, kan det være svagt og tyndt.

Det hårtab mænd kan opleve

Diagnose af alopecia er ofte en simpel procedure, og en læge vil for det meste kunne se, om der er tale om arveligt hårtab eller en anden type. Det er vigtigt, at man finder ud af hvad der er baggrunden for, at man taber håret, da det blandt andet kan være stress eller andre bagvedliggende sygdomme såsom hårtab pga. vitaminmangel.

Diagnosticering af skaldede pletter foregår normalt ved at se nærmere på mønstrene af hårtab, hvor lægen vil diagnosticerer dig ud fra hvordan du har oplevet hårtabet. Nogle former kan være af mere alvorlig karakter, hvilket er grunden til, at du bør søge råd hos en læge for at få komplet hårtabsanalyse enten ved personligt fremmøde eller ved en online konsultation.

Alopecia kan som sagt opleves i mange forskellige varianter. Derfor er det vigtigt at skelne mellem disse typer og diagnosticere, inden en eventuel behandling igangsættes. Der kan nemlig være andre årsager end almindelig arvelighed bag hårtabet. En form for håraffald kendes som pletskaldethed. Det der kendetegner denne type er, at der forekomme pludseligt hårtab på forskellige områder i hovedet. Dette kan give forskellige mønster i håret, da det sjældent falder af symmetrisk som ved almindeligt hårtab. I stedet falder det af i mere tilfældige områder på størrelse med mønter. Det vil ofte ske i hovedbunden, men til tider ses pletskaldethed også i skægregionen, ved øjenbrynene eller på kropsbehåringen.

Der findes forskellige behandlinger mod pletskaldethed. Binyrebarkhormon bruges blandt andet. Det anvendes både lokalt ved de udsatte områder og i nogle tilfælde med indsprøjtning.

En anden mulighed er at give immunnedsættende medicin. Behandling giver ofte god resultater, men man bør dog være meget varsom med denne løsning, da der er risiko for bivirkninger.

Det er heldigvis ikke altid en behandling er nødvendig. Hos mere end 80% kommer håret i de påvirkede områder nemlig spontant tilbage.

Den faglige term for pletskaldethed er alopecia areata. Ofte opstår denne lidelse hos unge mennesker, og ses hos både mænd og kvinder. Risikoen for at opleve pletskaldethed på et tidspunkt i løbet af livet er cirka 2%. Hvad årsagen til denne lidelse er, er dog mere uklart. Det menes, at årsagen kan skyldes infektioner eller stress. Pletskaldethed regnes dog også for til dels at være styret af arvelighed.

Selvom almindelig arveligt hårtab ikke kan undgås uden behandling, så kan en generel sund livsstil gøre håret sundere og give en bedre hårkvalitet. Nedestående er råd til, hvordan man kan passe bedre på sit hår.

Spis en afbalanceret kost Har du uregelmæssige spisemønstre eller ligefrem springer måltider over kan du opleve alopecia. Er du på diæt skal du sikre dig at du følger en velafbalanceret diæt og ikke skærer vigtige vitaminer og mineraler fra din kost, da dette kan føre til stort hårtab. Ved at spise en nærende og velafbalanceret kost med regelmæssige spisemønstre vil du opleve at dit hårtab bliver aftagende og mindskes.
Undgå skrappe hårpleje produkter Der findes mange hårprodukter, der bliver markedsført som vidunder shampoos og balsam, der bogstavelig talt ændrer kvaliteten af dit hår på en nat, men mange af dem indeholder rent faktisk skadelige kemikalier, der ligefrem kan give dig tørt og skadet hår på lang sigt. Køb økologisk og undgå skrappe kemikalier eller hårplejeprodukter, der med stor sandsynlighed kan forårsage gradvis hårtab.
Spis dine bønner Bønner er en god proteinkilde så vel som fisk, soya, mælkeprodukter, ost og nødder. Hår follikler er lavet af protein, så spiser du tilstrækkelig protein og sikrer dig at din krop altid har mulighed for normal genopbygning netop med tilstrækkelig protein, kan det være en fordel for dine hår follikler.
Calcium til dine knogler og dit hår Calcium eller kalk, som det ofte benævnes, er et forebyggende vitamin, der gør dit hår tykkere og sundere. Vær sikker på at du får tilstrækkeligt calcium gennem din kost ved at indtage masser af mælkeprodukter og yoghurt.
Stimulation En mere holistisk fremgangsmåde er hovedbundsmassage for at stimulere hovedbunden og hårfollikler til at fremme hårvækst. Denne mulighed bliver ofte overset, men hårmassage teknikker kan med fordel bruges til at stimulere hovedbunden og hjælpe hårvækst på vej.
Hårtabs behandling De fleste former for alopecia kan ikke afholdes fra at ske, men der er forskellige behandlingsmuligheder, der kan stoppe hårtab mod at forværres, når det først er begyndt. Receptpligtige behandlinger såsom fx Propecia kan anbefales til mænd med arvelig skaldethed.

Håraffald er et stort problemer for rigtig mange mænd. Det afslører en hurtig søgning på nettet, hvor der findes utallige hjemmesider der tilbyder alverdens forskellige råd, kurer og midler mod hårtab og skaldethed. Man kan finde flere gode råd men det er ikke sikkert, at det altid vil hjælpe. Nogen vil muligvis kunne opnå resultater men andre kan have brug for en ‘rigtig’ behandling for at komme hårtabet til livs. Hvilken metode der er den rette for en, afhænger af årsagen til alopecia. Vi har selv stillet en liste til rådighed, som muligvis kan hjælpe dig med at finde den rette behandling til dig.

For nogle personer vil det muligvis ikke være muligt at finde en behandling, der giver ordentlige resultater. For disse mænd kan en hårtransplantation være den sidste udvej.

De fleste håndkøbs medikamenter er naturlige lægemidler med mærkater og informationsbrochurer, der lover gode resultater og ny hårvækst, men i virkeligheden lover de mere end de kan holde. Generelt har behandlinger mod hårtab, der sælges i håndkøb, ikke videnskabeligt belæg for, at de kan stimulere hårvækst. Man skal derfor være forberedt på, at de ikke nødvendigvis giver det ønskede resultat.

Der findes dog én håndkøbsbehandling mod skaldethed, der er en undtagelse. Den var til at begynde med receptpligtig. Cremen, der hedder Regaine, bruger den aktive ingrediens minoxidil. Eftersom den var receptpligtig, har Regaine undergået store kliniske tests. Mere end 2/3 de mænd, der gjorde brug af Regaine opnåede gode resultater. Dog skal cremen påføres 2 gange dagligt for at få de rette resultater. Effekten af denne creme vil dog forsvinde igen, så snart behandlingen ophører.

Receptpligtige hårtabsbehandlinger kan garantere bedre og mere effektive resultater end de fleste, der fås i håndkøb. Grunden er, at receptpligtige medikamenter skal undergå flere kliniske tests, før de kan godkendes af Lægemiddelstyrelsen. Hvis de godkendes har de været underlagt stringente kliniske forsøg og er blevet vurderet og evalueret mht. bivirkninger og i henhold til succes rate.

Den mest velkendte receptpligtige behandling er Propecia (finasteride). Piller mod hårtab er brugt i vid udstrækning til at reducere hårtab og gendanne hår i om områderne med håraffald. Propecia er en receptpligtig medicin, hvilket betyder, at kun en læge kan ordinere den til dig. Dette er en anden god grund til at vælge receptpligtig medicinsk behandling, da det betyder, at du har større sandsynlighed for at komme i den rigtige form for behandling af dit specifikke hårtab.

Hos euroClinix tilbyder vi Propecia piller mod hårtab. Lægemidlet der er den eneste godkendte receptpligtige hårtabsbehandling, som har en meget høj succesrate. Langt de fleste mænd oplever at hårtabet stopper, mens 2/3 af mænd der behandles med Propecia oplever genvækst af tabt hår.

Det er både muligt at få recept udskrevet og derefter få behandlingen sendt direkte til din adresse. Det eneste det kræver er, at du skal udfylde en skriftlig online konsultation. Konsultationen indeholder spørgsmål om ens medicinske og helbredsmæssige tilstand. Besvarelsen gennemgås af en af euroClinix' tilknyttede privatlæger, der vil vurdere om behandlingen egner sig til dig. Hvis dette er tilfældet, udskriver lægen en recept på Propecia og sender den videre til apoteket, hvor behandlingen pakkes og afsendes i en diskret pakke til den ønskede adresse. Både recept, Propecia og levering er inkluderet i prisen. Vi leverer til hele Danmark og tilbyder næste dags levering, så du kan modtage bestillingen allerede næste hverdag.