ACE-Hemmer: Nebenwirkungen erkennen und bewältigen

Die häufigsten Nebenwirkungen sind selten besorgniserregend, können jedoch Ihr tägliches Leben beeinträchtigen. Hier sind die häufigsten Nebenwirkungen und wie Sie damit umgehen können.

Die häufigsten Nebenwirkungen von ACE-Hemmern:

• trockener Husten
• Schwindel oder verschwommenes Sehen und Ohnmacht
• Kopfschmerzen
• Müdigkeit

Trockener Husten

Ein anhaltender trockener Husten ist die häufigste Nebenwirkung von ACE-Hemmern wie Lisinopril und Ramipril und betrifft etwa 10-20 % der Anwenderinnen und Anwender.

Es kommt häufig vor, dass ein anhaltender Husten auftritt, der erst verschwindet, wenn die Behandlung beendet wird. Es wird jedoch nicht empfohlen, die Behandlung ohne ärztliche Rücksprache abzubrechen.

Während NSAIDs wie Ibuprofen und Naproxen (Aleve) eine Lösung zu sein scheinen, sind sie nicht effektiv. Diese Studie zeigt, dass die gleichzeitige Anwendung von ACE-Hemmern und NSAIDs zu erheblichen Nierenschäden führen kann. Eine andere Studie zeigt, dass NSAIDs die Wirksamkeit von ACE-Hemmern auf den Blutdruck verringern können.

Wenn Sie unsicher sind, welche Medikamente Sie zusammen mit ACE-Hemmern einnehmen können, müssen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt sprechen.

Wenn Sie die Einnahme von ACE-Hemmer-Medikamenten abbrechen, sollte der Husten innerhalb von ein bis vier Tagen verschwinden. Es kann jedoch einen Monat oder länger dauern, bis der Husten vollständig weg ist. Wenn Sie die Behandlung wieder aufnehmen, nachdem der Husten abgeklungen ist, oder das Medikament wechseln, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass der Husten zurückkehrt.

Untersuchungen zu durch ACE-Hemmer verursachten Husten haben keine zuverlässige Lösung für diese Nebenwirkung gefunden, außer die Behandlung zu beenden. Eine warme Tasse Kräutertee oder das Vermeiden von Schreien oder Singen während der Behandlung mit ACE-Hemmern kann jedoch Linderung verschaffen.

Möglichkeiten zur Linderung eines trockenen Hustens:

Trockener Husten:

• Trinken Sie warmen Kräutertee, um Ihren Hals zu beruhigen
• Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um der trockenen Luft entgegenzuwirken
• Vermeiden Sie das Schreien oder Singen, da dies den Husten verschlimmern kann

Schwindel oder verschwommenes Sehen und Ohnmacht

Eine weitere Nebenwirkung von ACE-Hemmern ist das Gefühl von Schwindel und in einigen Fällen sogar Ohnmacht. Dies liegt daran, dass Ihr Blutdruck durch das Medikament gesenkt wird. Ihr Körper benötigt möglicherweise Zeit, um sich anzupassen. Schwindel betrifft 12-19% der Menschen.

Wenn Sie anfangen, sich benommen oder ohnmächtig zu fühlen, sollten Sie sich sofort hinsetzen. Wenn möglich, sollten Sie einen Platz zum Hinlegen finden.

Achten Sie darauf, viel Flüssigkeit zu trinken und ausreichend zu essen, wenn Sie eines dieser Medikamente einnehmen. Bestimmte Lebensmittel sind besser geeignet als andere, wenn es darum geht, hohen Blutdruck zu behandeln.

Um Schwindelanfälle zu vermeiden, könnten Sie Ihr ACE-Hemmer-Medikament vor dem Schlafengehen und nach dem Essen einnehmen. Allerdings ist es wichtig, dass Sie dies mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt besprechen, bevor Sie die Einnahme Ihrer Medikamente ändern.

Schwindel und Ohnmacht können Anzeichen eines niedrigen Blutdrucks (Hypotonie) sein. Wenn Ihr Blutdruck während der Einnahme von ACE-Hemmern zu stark abfällt, kann möglicherweise Ihre Dosierung ärztlich reduziert oder ein anderes Blutdruckmedikament vorgeschlagen werden.

Wenn Sie häufig Ohnmachtsanfälle, Schwindelgefühle oder verschwommenes Sehen haben, sollten Sie dringend medizinische Hilfe in Anspruch nehmen.

Möglichkeiten zur Bewältigung von Schwindel

Hier sind einige Möglichkeiten, um Schwindel, verschwommenes Sehen und Ohnmacht zu bewältigen:

• Trinken Sie mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag
• Setzen oder legen Sie sich sofort hin, wenn Ihnen schwindelig wird
• Vermeiden Sie es, zu schnell aus einer sitzenden oder liegenden Position aufzustehen

Kopfschmerzen

Lisinopril wird in einigen Fällen zur Behandlung von Migräne eingesetzt. Einige Menschen berichten jedoch von Kopfschmerzen als Folge der Einnahme dieser Medikamente.

Wenn Sie Kopfschmerzen bei der Einnahme Ihres ACE-Hemmers haben, sollten Sie vorsichtig mit entzündungshemmenden Schmerzmitteln wie Ibuprofen und Naproxen sein, da diese die Wirkung von Medikamenten wie Lisinopril and Ramipril beeinflussen können.

Achten Sie darauf, sich auszuruhen und viel Flüssigkeit zu trinken. Wenn die Kopfschmerzen nicht verschwinden oder stark sind, ist Paracetamol sicher. einzunehmen. Konsultieren Sie jedoch immer Ihre Ärztin oder Ihren Arzt, bevor Sie Medikamente zusammen einnehmen.

Sprechen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt über Ihre Kopfschmerzen, wenn diese nicht verschwinden oder unkontrollierbar sind. Ihnen könnte ein anderes Blutdruckmedikament vorgeschlagen werden.

Möglichkeiten zur Bewältigung von Kopfschmerzen

Wenn Sie Migräne oder starke Kopfschmerzen haben, gibt es einige Hausmittel, die von unseren Ärzten empfohlen werden:

• Ruhen Sie sich in einem dunklen, ruhigen Raum aus
• Legen Sie eine heiße oder kalte Kompresse auf Ihre Stirn
• Trinken Sie eine Tasse Tee oder Kaffee (aber nicht zu viel Koffein)
• Achten Sie darauf, genug Schlaf zu bekommen

Müdigkeit und Erschöpfung

Einige Menschen fühlen sich bei der Einnahme von ACE-Hemmern müder als gewöhnlich. Dies könnte auf einen zu niedrigen Blutdruck oder eine weniger effektive Blutzirkulation zurückzuführen sein, während sich Ihr Körper an die Medikation gewöhnt.

Müdigkeit kann Ihre Produktivität beeinflussen und dazu führen, dass Sie Ihre üblichen Aufgaben nicht erledigen können.

Leichte bis mäßige Bewegung kann gegen Müdigkeit und Erschöpfung helfen, indem sie die Durchblutung verbessert. Vermeiden Sie jedoch Übungen, bei denen Sie sich schnell bücken und aufrichten.

Stress kann ebenfalls dazu führen, dass Sie sich müde und erschöpft fühlen. Sie können folgende Aktivitäten gegen Stress ausprobieren:

• Yoga oder Tai Chi
• Musik hören
• Lesen
• Zeit mit Freunden und Familie verbringen
• Meditation

Sie sollten Ihre Ärztin oder Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie sich müde oder erschöpft fühlen. Wenn Ihr Blutdruck aufgrund der Medikation zu niedrig ist, kann Ihre Dosis reduziert oder eine andere Behandlung vorgeschlagen werden.

Möglichkeiten zur Bewältigung von Müdigkeit

Hier sind einige einfache Möglichkeiten, um Müdigkeit zu bewältigen:

• Betreiben Sie leichte Übungen wie Spaziergänge, um Ihr Energieniveau zu steigern
• Stellen Sie sicher, dass Sie jede Nacht mindestens 7-8 Stunden schlafen
• Praktizieren Sie Übungen zum Stressabbau wie Yoga oder Meditation

Es kommt nicht häufig vor, aber bei einigen Menschen können schwerwiegende Nebenwirkungen von ACE-Hemmern auftreten, die eine sofortige oder Notfallbehandlung erfordern. Hier ist eine Liste der schwerwiegenden Nebenwirkungen und was sie bedeuten könnten.

Wann sollte ich ärztliche Hilfe aufsuchen?

Wenn bei Ihnen eine der oben aufgeführten schwerwiegenden Nebenwirkungen auftritt, müssen Sie ärztliche Hilfe aufsuchen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass es sich um einen Notfall handelt, benötigen Sie möglicherweise sofortige medizinische Hilfe. In diesem Fall rufen Sie die örtliche Notrufnummer an oder gehen Sie zur nächsten Notaufnahme.

Ihre Ärztin oder Ihr Arzt könnte ein anderes Medikament vorschlagen oder Ihnen zusätzlich ein weiteres Medikament neben Ihrem ACE-Hemmer verschreiben. Vielleicht müssen Sie die Behandlung abbrechen oder Ihre Dosis senken.

Ihnen werden möglicherweise andere Arten von Blutdruckmedikamenten empfohlen, wenn Sie die Nebenwirkungen von ACE-Hemmern nicht bewältigen können. Diese umfassen:

• Angiotensin-II-Rezeptorblocker (ARB)
• Kalziumkanalblocker (wie Amlodipin)
• Diuretika (wie Bendroflumethiazid)
• Betablocker
• Alphablocker

Es gibt einige Personen, die die Einnahme von ACE-Hemmern vermeiden sollten. Wenn eines der folgenden Kriterien auf Sie zutrifft, sollten Sie nach einer anderen Behandlung für hohen Blutdruck fragen.

• Personen, die ein Angioödem hatten
• Schwangere
• Personen mit Nierenarterienstenose
• Personen mit einer Allergie gegen ACE-Hemmer